ぎっくり腰に注意！
先週末あたりからぎっくり腰の方が増えています。「疲れ＋冷え＋暴飲暴食」がぎっくり腰の方程式。痛みが出始めた後、一時的に血流が悪くなって知覚が鈍り痛みが一時的に消えます。その後、急激な力が加わるとぎっくり腰の完成です。
お正月の休みを目指して限界まで頑張ると疲れがピークになりますし、暖冬とはいえ冷えもきつくなっていますし、忘年会やクリスマスで暴飲暴食しがちにもなります。ぎっくり腰になったことのある方はこの時期一番注意が必要なのです。
おいおいぎっくり腰かよ！
両親が昨日バリ島一週間の旅から帰ってきました。そして今日、お歳暮にいただいたものを父が運んでいた時にぎっくり腰になり、先ほどまで自分が治療することに・・・。よく聞いてみると飛行機で腰をやられたらしく昨日から痛みがあったらしいのです。年末年始の旅行によるぎっくり腰にも注意してください。お土産でマンゴー1個もらいました。先着順に食べられます。
何と言えばいいのか・・・。このモヤモヤした気持ち・・・。
1週間留守番させておいてマンゴー1個かよ！
たまには愚痴を言わせてください。
