寝起きの首周りの冷えに注意

最近、急に暖かくなり以前に比べやや薄着で過ごす方が増えています。しかしながら、夕方以降油断して体が冷えて特に首周りの冷えから肩こりになる方が増えています。このような時は温灸、霊鹿参、感應丸がお勧めです。体を外側から温め、内側から霊鹿参で温め、感應丸気で巡らせるのが一番です。温灸はあまりなじみがないと思います。ご興味がございましたらご相談ください。