肩こり・腰痛・不妊・不眠・更年期障害等でお悩みの方は千葉県船橋市の漢方・鍼灸の三田浜薬局までご相談ください。

今日は特に暑いですね。 気象庁からも熱中症に注意するようにお達しが出ているようです。 今日は唾液による酸化度の測定をしたところかなり高めに出ました。（酸化度　高） 睡眠・運動ともに問題がないので、脱水しか考えられません。 皆様、くれぐれも脱水・熱中症には気を付けてくださいね。 まめに水分補給をし、しばらくの間は冷房をつけて寝ることをお勧めします。